Pelvimax Mini Esferas silicona terapia Musculatura pélvica

Código nacional:164998

Qué es Pelvimax mini esferas silicona

Pelvimax Mini son dos esferas individuales recubiertas de silicona sanitaria con un cordel que hace más fácil su extracción. Estas esferas se usan en los ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico.

Son de uso vaginal, tiene una pesa en su interior y están recubiertas de silicona hipoalergénica.

Las pesas son de diferente tamaño y peso para ir avanzando progresivamente en la realización de los ejercicios con ellas.

Características

La esfera rosa tiene 3 cm de diámetro con 39 gramos de peso.

La esfera morada tiene 2,7 cm de diámetro con 24 gramos de peso.

El sistema permite unir las dos bolas entre sí, por lo que tenemos algo parecido a 3 juegos de bolas.

Para qué se utiliza

1. Prevenir y tratar la incontinencia urinaria de esfuerzo durante el embarazo y posparto.
2. Fortalecer el suelo pélvico durante el embarazo, una musculatura fuerte ayuda a prevenir molestias, facilita el parto y puede evitar una episiotomía (consulte con su médico).
3. Prevenir lesiones durante el parto.
4. Recuperar la fortaleza muscular después del parto.
5. Prevenir y tratar desprendimiento de órganos pélvicos, al estar fortalecido el suelo pélvico se evita el desprendimiento de los órganos alojados en la pelvis cómo la vejiga, el útero e intestino interior.
6. Mantener el tono muscular en la menopausia, ya que los cambios hormonales pueden debilitar el tono muscular de la zona pélvica.
7. Aumenta la lubricación natural. La vibración que provoca las esferas en las paredes vaginales mejora la circulación sanguínea en esa zona y estimula la lubricación, beneficioso en etapas de mayor sequedad, en la premenopausia y en la menopausia.
8. Aumentar la sensibilidad sexual. Ayudan a aumentar la capacidad de control sobre los músculos vaginales durante la penetración ejerciendo más o menos presión sobre el pene.

Cómo usarlas

Los ejercicios de Kegel consisten en contraer el músculo pubocoxígeo (PC), principal músculo del suelo pélvico, que sostiene los órganos pélvicos manteniéndolos en la posición correcta.

Este músculo controla el flujo de orina y las contracciones placenteras que se experimentan durante el orgasmo.

Los ejercicios de Kegel consiguen recuperar la fortaleza muscular del suelo pélvico. Primero debemos localizar el músculo, siendo muy fácil interrumpiendo de forma voluntaria la orina, y ya sabemos cuál es. Pero ésto de paralizar la orina no se debe realizar como ejercicio, ya que puede provocar infecciones.

Los ejercicios resultan más efectivos con las esferas. Imaginamos a alguien en un gimnasio que quiere fortalecer su musculatura general sin usar ninguna pesa, es difícil verdad, pués igual le ocurre al suelo pélvico.

Al añadir las esferas Mini Pelvimax estamos añadiendo ese peso necesario para fortalecer el músculo.

Cuando introducimos las esferas en la vagina provocamos el ejercicio casi de forma automática, ya que el músculo pubocoxígeo se contrae espontaneamente y se ejercita mientras se llevan.

No hay que hacer otra cosa más que evitar que las esferas Mini Pelvimax se salgan.

Mientras tenemos las esferas en la vagina debemos movernos, caminar a ritmo suave y la vibración de las pesas ejercitan y masajean estimulando el fortalecimiento de la musculatura.

Antes de introducir las esferas deben ser lubricadas, al igual que se debe lubricar la vagina si fuera necesario.

Para conseguir resultados debemos ser constantes en su uso.

Como terapia de choque se recomienda su uso dos veces al día, entre 15 min y una hora.

Como terapia de mantenimiento es recomendable dos ó tres veces por semana en sesiones se entre 15 minutos y 1 hora.

Los primeros debe empezarse con 10 ó 15 minutos e ir aumentando progresivamente.

No es aconsejable más tiempo del recomendado para evitar molestias por sobrecarga.

Mantenimiento e higiene

Es importantísimo mantener las esferas limpias para evitar infecciones, antes y después de cada uso deben lavarse con agua y jabón y secarlas con una toalla limpia cuando se guarden en su estuche.

Son de uso personal.

No es necesario esterilizarlas, pero puede hacerse con una solución química de las que se usan para los biberones.

Mientras se esté afectada de alguna enfermedad infecciosa a nivel genital debe evitarse el uso de las esferas.