GSN Melatonina + Pasiflora, 120 comprimidos

¿Qué es y para qué sirve GSN Melatonina + Pasiflora?

GSN Melatonina Complex + Pasiflora es un complemento alimenticio en comprimidos de Grupo Salud Nutrition (GSN) que combina melatonina pura en dosis de 1 mg con 200 mg de pasiflora (Passiflora incarnata L.) en polvo por comprimido. Está orientado al apoyo del descanso nocturno, la conciliación del sueño y la relajación en momentos de estrés, nerviosismo o desequilibrios del ritmo circadiano. El envase de 120 comprimidos cubre 120 días de tratamiento a la dosis recomendada de 1 comprimido diario.

Propiedades de sus ingredientes

Melatonina (1 mg por comprimido)

La melatonina es una hormona sintetizada de forma endógena por la glándula pineal a partir del triptófano y la serotonina. Su producción está regulada por la luz ambiental: la oscuridad estimula su síntesis y la luz la inhibe, por lo que alcanza su pico nocturno en la mitad de la noche. La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño —efecto beneficioso que se obtiene con una ingesta de 1 mg antes de acostarse— y a aliviar la sensación subjetiva de jet lag. La dosis de 1 mg presente en este producto está ajustada al rango validado científicamente para el apoyo al sueño sin alcanzar las dosis farmacológicas.

Su aporte exógeno puede ser especialmente útil en situaciones de desincronización del ritmo circadiano —jet lag, trabajo en turnos nocturnos, síndrome de la fase del sueño retrasada— y en personas cuyos niveles endógenos de melatonina se ven reducidos con la edad.

Pasiflora en polvo (Passiflora incarnata L., 200 mg por comprimido)

La pasiflora es una planta trepadora originaria de América del Norte con uso tradicional reconocido para el alivio de síntomas leves de estrés mental y como coadyuvante del sueño. Su fracción activa principal son los flavonoides (glicósidos de apigenina, luteolina y orientina), que actúan como ligandos de los receptores GABA-A del sistema nervioso central, ejerciendo un efecto ansiolítico y sedante suave comparable al de las benzodiacepinas pero sin sus efectos adversos ni riesgo de dependencia o síndrome de retirada.

La pasiflora es especialmente eficaz para el tratamiento del insomnio de mantenimiento —frecuentes despertares nocturnos— frente a la melatonina, que actúa preferentemente sobre el insomnio de conciliación. La complementariedad de ambos activos cubre así dos perfiles distintos de alteración del sueño en un solo comprimido. La pasiflora no provoca hábito ni dependencia.

Modo de empleo

Tomar 1 comprimido al día con un vaso de agua, preferiblemente una hora antes de acostarse. No superar la dosis diaria recomendada.

Advertencias

No recomendado durante el embarazo ni la lactancia. No administrar a niños sin supervisión pediátrica. No recomendado en personas que toman medicación sedante, ansiolítica o anticoagulante sin consultar previamente con el médico o farmacéutico. No conducir ni manejar maquinaria peligrosa si se aprecia somnolencia. Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta variada y equilibrada. Sin alérgenos. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase bien cerrado en lugar seco y fresco.

Presentación

GSN Melatonina + Pasiflora se presenta en envase de 120 comprimidos de 550 mg (120 días de tratamiento a la dosis recomendada).