Tobilleras

¿Por qué elegir una tobillera?

Las tobilleras no son solo un accesorio, son una solución eficaz para prevenir y tratar lesiones del tobillo. Adaptadas a tus necesidades, estas soportes pueden ser tus mejores aliadas en la vida diaria y durante la actividad física.

Tipos de Tobilleras: Encuentra Tu Modelo Ideal

Tobilleras para Esguinces:

• Compresión y soporte: Ideales para estabilizar y reducir la movilidad del tobillo tras un esguince.
• Materiales transpirables: Aseguran confort durante el uso prolongado.

Tobilleras para Fascitis Plantar:

• Soporte específico: Ayudan a mitigar el dolor al caminar, ofreciendo un alivio efectivo.
• Diseño ergonómico: Se ajustan perfectamente a la curvatura de tu pie.

Tobilleras para Uso Diario:

• Versátiles y discretas: Perfectas para llevar bajo la ropa.
• Prevención de lesiones: Ideales para quienes tienen un historial de lesiones previas.

Recomendaciones de Uso de Tobilleras

¿Cuándo usar tobilleras?

• Durante la actividad física: Para proteger el área y prevenir lesiones.
• Post-lesión: Como parte del tratamiento recomendado por profesionales.
• En la vida diaria: Si tienes antecedentes de dolencias en el tobillo.

¿Es bueno usar tobillera para dormir?

No recomendado: Es mejor permitir que el tobillo descanse sin restricciones durante la noche a menos que un médico indique lo contrario.

¿Cómo usar una tobillera correctamente?

1. Asegúrate de que la tobillera se ajuste bien pero sin apretar demasiado.
2. Úsala durante las horas recomendadas por un profesional.
3. Sigue las instrucciones de cuidado para mantener su eficacia y durabilidad.

¿Cuáles son los beneficios clave de usar tobilleras?

• Soporte y estabilidad: Protegen de movimientos bruscos que podrían causar lesiones.
• Alivio del dolor: Ayudan a reducir la incomodidad en casos de lesiones o condiciones crónicas.
• Recuperación más rápida: Facilitan el proceso de sanación al mantener el tobillo inmovilizado adecuadamente.
• Prevención de re-lesiones: Usar tobilleras durante actividades de riesgo reduce la posibilidad de futuros problemas.