Algamar Alga Dulse Bio, 100 g

Alga dulse para añadir a las comidas. Tiene un sabor y aroma delicados, similares al de algunos mariscos.

Contiene:

• Minerales: hierro, potasio, yodo, fósforo
• Fibra
• Vitaminas: A, B1, B3 y B12
• Baja cantidad de calorías y azúcares, ideal para dietas de pérdida de peso

Se puede consumir de varias formas:

• Cruda: poniéndola en remojo 2 minutos y limpiándola para añadir a ensaladas
• Escaldada: añadiéndola al final de la preparación de verduras, sopas y platos rápidos

Con 100g se puede usar como guarnición en 20 raciones.

Consejo Farmacéutico

El fósforo es un mineral esencial que se encuentra en todas las células del organismo humano, como el calcio, el sodio, el magnesio, el potasio, el cloro y el azufre. Se trata de un macromineral que se encuentra naturalmente en ciertos alimentos, y a veces es necesario incluirlo a la dieta en forma de complemento alimenticio.

Es esencial para la formación y el mantenimiento de huesos y dientes saludables, además de apoyar la recuperación muscular y la síntesis de ATP, la fuente de energía celular.

Antes de comenzar cualquier suplementación, es aconsejable consultar a un/a profesional sanitario/a que determine si es necesario y en qué dosis.