Int Salim Compost Omega 3, 250 g

Este producto de Int-Salim es un complemento dietético elaborado con semillas de lino. Dichas semillas se caracterizan por ser fuente de fibra y ácidos grasos omega 3. Estos comprimidos favorecen el correcto tránsito intestinal, debido a su alto contenido en fibra. Igualmente, proveen de vitamina E, cuya capacidad regeneradora coadyuva a contener los signos del envejecimiento en la piel. Se trata de un producto adecuado para conseguir una alimentación sana y equilibrada. Está recomendado para las personas que van a comenzar una dieta de adelgazamiento. Se puede consumir a cualquier edad. Hasta el momento estos comprimidos de Int-Salim no han presentado contraindicaciones, pero conviene fijarse en la lista de ingredientes a fin de prevenir posibles efectos adversos en caso de alergia. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.

Modo de empleo

Verter 1 o 2 cucharadas en ensaladas, mezclas de tortitas o yogures y tomar.

Composición

Semillas de lino oro molidas, Semillas de lino marrón molidas, Semillas de sésamo molidas, Semillas de chía (Salvia hispanica)

Consejo Farmacéutico

Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que debemos aportar al organismo a través de nuestra dieta habitual. Especialmente, el ácido alfa-linolénico (ALA) que, posteriormente, se puede transformar en los conocidos EPA y DHA. Aunque lo ideal es consumirlos directamente de fuentes marinas. Estos ácidos grasos forman parte de las membranas celulares. Tienen una función estructural necesaria para la salud visual, cardiovascular y neurológica. De aquí la importancia de incluir alimentos ricos en Omega 3, como, como pueden ser pescados, mariscos y semillas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, siguiendo la pauta de un profesional de la salud y del fabricante del suplemento.