Vittalogy Creatina Monohidratada 300 g

¿Qué es y para qué sirve Vittalogy Creatina Monohidratada, 300 g?

Es un complemento de creatina monohidrato micronizada en polvo de Vittalogy, pensado para personas adultas que entrenan con regularidad a alta intensidad: fuerza, crossfit, sprints o deportes de esfuerzos explosivos. Cada toma aporta 3 g de creatina, la cantidad diaria con la que la creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios de corta duración y alta intensidad.

La creatina micronizada tiene un tamaño de partícula más fino, por lo que se dispersa con facilidad en agua o zumo. Es apta para veganos. Puedes comparar con otras opciones en nuestra categoría de creatina.

Propiedades de sus ingredientes

• Creatina monohidrato, 3 g: es un compuesto que el organismo almacena sobre todo en el músculo, donde participa en la obtención rápida de energía durante los esfuerzos intensos. Con una ingesta diaria de 3 g, la creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios de corta duración y alta intensidad. En adultos mayores de 55 años, su toma diaria puede potenciar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular.

Modo de empleo

Disolver un cacito (3,5 g de polvo, que aportan 3 g de creatina) en agua o zumo, una vez al día. Puede tomarse después del entrenamiento o con una comida. No necesita fase de carga: se toma la misma cantidad todos los días, también los de descanso.

Advertencias

• No superar la dosis diaria recomendada.
• No debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
• No recomendado para menores de 18 años.
• Las personas con insuficiencia renal o hepática, las embarazadas, las mujeres en periodo de lactancia y quienes sigan un tratamiento farmacológico deben consultar a un profesional sanitario antes de tomarlo.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Conservar en un lugar fresco y seco, con el envase bien cerrado.

Presentación

Bote de 300 g de polvo con cacito dosificador, unas 85 tomas. Producto de Vittalogy.