Nutergia Ergymag, 180 cápsulas

¿Qué es y para qué sirve Nutergia Ergymag?

Nutergia Ergymag es un complemento alimenticio en cápsulas de Laboratorios Nutergia que combina cuatro sales de magnesio de distinta naturaleza y mecanismo de acción —citrato, bisglicinato, óxido marino y carbonato— con zinc y un panel de seis vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6 y B8). Esta combinación multifuente cubre simultáneamente tres necesidades del organismo en situaciones de déficit de magnesio: la reposición del mineral (todas las formas), la desacidificación del medio interno (citrato y carbonato) y la optimización de la biodisponibilidad (bisglicinato). La adición de zinc y vitaminas B amplía la cobertura sobre el metabolismo energético, el sistema nervioso y las funciones psicológicas implicadas en la gestión del estrés. El envase de 180 cápsulas cubre 60 días de tratamiento a la dosis estándar de 3 cápsulas diarias.

Propiedades de sus ingredientes

Cuatro formas de magnesio: la estrategia multifuente de Ergymag

La selección de cuatro sales distintas de magnesio no es aleatoria: cada una aporta un perfil de acción diferenciado que se complementa con las demás.

El citrato de magnesio destaca por su alta solubilidad acuosa y buena biodisponibilidad en el intestino delgado. Al ser una sal de un ácido orgánico débil, actúa además como tampón ácido-base, contribuyendo a la desacidificación del medio interno y a la corrección del terreno hiperacídico asociado al estrés crónico, la alimentación moderna y el sedentarismo.

El bisglicinato de magnesio es la forma de máxima biodisponibilidad: la quelación con dos moléculas de glicina protege el ion magnesio de las interacciones con antinutrientes (fitatos, oxalatos, taninos) y permite su absorción a través de la vía de los aminoácidos, no saturable a dosis habituales. La glicina del quelato añade su propia acción neuromoduladora, con efecto relajante sobre el tono muscular y las funciones de descanso.

El óxido de magnesio marino aporta una densidad de magnesio elemental elevada por unidad de peso, siendo la forma más concentrada. Su origen marino (obtenido de agua de mar evaporada) aporta además oligoelementos traza naturalmente asociados al mineral en su entorno original.

El carbonato de magnesio actúa como alcalinizante del medio digestivo e interno. Al reaccionar con el ácido gástrico libera magnesio y CO₂, con un efecto tamponador sobre la acidez del tracto digestivo. Actúa de forma sinérgica con el citrato en la función desacidificante global de la fórmula.

El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, al funcionamiento normal del sistema muscular, al metabolismo energético normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, a la función psicológica normal y al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.

Zinc (gluconato de zinc)

El zinc contribuye a un metabolismo ácido-base normal, complementando la acción desacidificante del citrato y el carbonato de magnesio. Contribuye además al funcionamiento cognitivo normal, al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la protección de las células frente al estrés oxidativo.

Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y B8

Las vitaminas B2, B3, B5 y B6 contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga y al metabolismo energético normal. Las vitaminas B3 y B6 contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal. La vitamina B5 contribuye a la síntesis normal de neurotransmisores y a un rendimiento intelectual normal. Las vitaminas B1, B2 y B6 actúan como cofactores de la absorción celular del magnesio, potenciando su efecto sobre el tejido nervioso y muscular. La vitamina B8 (biotina) contribuye al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso.

Modo de empleo

Tomar 3 cápsulas al día, antes o durante las comidas, por la mañana y/o por la noche, sin que ello afecte a su eficacia. Se recomienda repartir las tomas a lo largo del día para optimizar la absorción. Recomendado a partir de los 12 años. Entre 3 y 12 años, consultar con el pediatra. No superar la dosis diaria recomendada.

Advertencias

Contiene pescado (cápsula de gelatina de pescado): no apto para personas con alergia al pescado ni para veganos. Apto para vegetarianos que toleran la gelatina marina. No recomendado en caso de insuficiencia renal sin consulta médica. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. Conservar a temperatura inferior a 25 °C, en lugar seco. Mantener fuera del alcance de los niños.

Presentación

Nutergia Ergymag se presenta en envase de 180 cápsulas (60 días de tratamiento a la dosis de 3 cápsulas diarias). También disponible en envase de 90 cápsulas.