Gold Nutrition Beta-Alanine Complex, 120 cápsulas vegetales

¿Qué es y para qué sirve el complemento alimenticio a base de beta alanina y creatina?

Este complemento alimenticio está compuesto por beta alanina y creatina y está indicado para personas deportistas que buscan un apoyo nutricional en periodos de entrenamiento intenso. Su interés reside en la combinación de dos ingredientes muy utilizados en el ámbito deportivo: la beta alanina, precursora de la carnosina, y la creatina, un compuesto presente de forma natural en el organismo y especialmente asociado al trabajo muscular de alta intensidad.

La beta alanina contribuye a aumentar las concentraciones de carnosina en el músculo, mientras que la creatina aporta un respaldo reconocido en actividades que requieren esfuerzo explosivo y repetido. Por ello, este tipo de complemento se adapta especialmente a rutinas de entrenamiento exigentes, tanto en deportes de fuerza como en disciplinas de potencia o intervalos intensos.

Propiedades de sus ingredientes

• Beta alanina: aminoácido no esencial que participa en la síntesis de carnosina. La carnosina contribuye a amortiguar la acidez en el músculo durante esfuerzos intensos, por lo que la beta alanina es un ingrediente muy utilizado en planes orientados al rendimiento deportivo y al trabajo repetido de alta intensidad.
• Creatina monohidrato (Creapure): la creatina contribuye al aumento del rendimiento físico en series sucesivas de ejercicio breve y de alta intensidad. También participa en la disponibilidad de energía para la contracción muscular, por lo que es un ingrediente clave en disciplinas que exigen potencia, fuerza y repeticiones explosivas.

Modo de empleo

Tomar 6 cápsulas al día. Los días de entrenamiento, tomar 3 cápsulas 15-20 minutos antes del ejercicio y 3 cápsulas después. El resto de días, tomar 3 cápsulas 2 veces al día con las comidas.

Advertencias

• No superar la dosis diaria recomendada.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Conservar en lugar fresco y seco.
• No debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
• En caso de embarazo, lactancia o tratamiento farmacológico, consultar a un profesional sanitario antes de tomarlo.

Presentación

Envase con cápsulas vegetales. Contiene beta alanina y monohidrato de creatina (Creapure), junto con excipientes de origen vegetal y agentes tecnológicos.